반응형 거북목1 거북목보다 위험한 이티 체형, 지금 당장 교정해야 하는 이유 이티 체형을 조심해야 하는 이유 im.newspic.kr 거북목보다 위험한 이티 체형, 지금 당장 교정해야 하는 이유당신의 몸이 '이티 체형'이라면 어떤 위험이 따를까요?이티 체형은 목이 앞으로 빠지고 어깨가 말린 상태로, 마치 영화 'E.T.'의 실루엣을 닮은 자세를 뜻합니다.컴퓨터나 스마트폰 사용이 늘면서 현대인 사이에 급속히 확산되고 있으며, 단순한 자세 이상으로 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.이 글에서는 이티 체형의 위험성과 그로 인한 신체적 문제, 조심해야 할 이유를 구체적으로 살펴보겠습니다.이티 체형이란? 단순한 나쁜 자세 그 이상이티 체형은 흔히 '거북목 + 굽은 어깨 + 굽은 등'의 복합적인 문제를 포함합니다.단순히 외형만 나빠지는 것이 아니라, 신경 압박, 만성 통증, 호흡 저하.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음